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1、保持口腔的清洁、湿润、预防口腔感染等并发症的发生。 2、防止口臭、口垢、促进食欲。 3、观察口腔粘膜及舌苔变化，注意特殊的口腔气味，如肝臭味、烂苹果气味等。

1、定期口腔检查，及早发现并治疗口腔疾病。 (1)每半年或1年进行1次口腔检查，有病早治，无病早防。定期洁治（俗称洗牙），预防牙周疾病的发生和进展。 (2)当牙出现遇冷热、酸甜刺激痛时，应及时到正规口腔医疗机构进行检查治疗，不要拖到疼痛不可忍受时再进行治疗。 (3)出现以下症状时，提示患有牙周疾病，需要及时治疗：牙齿表面有软垢、牙石堆积；牙龈红肿、松软，刷牙或咬物时牙龈易出血（牙刷毛或食物上有血迹）；牙齿有不同程度的松动、牙根暴露、咬物无力；轻压红肿的牙龈时有脓液溢出，口臭。 

2、养成良好的口腔卫生习惯和生活方式，全面维护口腔健康。 (1)每天应早晚刷牙，晚间刷牙很重要，每餐后刷牙值得提倡。用含氟牙膏和保健牙刷刷牙，不断清除牙菌斑，维护牙周健康，预防龋齿发生。采用正确的刷牙方法，避免拉锯式横刷，预防牙颈部楔状缺损。 (2)最好每日用牙线清洁牙齿邻面一次；牙缝较宽者，推荐使用间隙刷。 (3)提倡使用漱口水。刷牙主要清洁牙齿表面的软垢和牙菌斑，对口腔其他部位起不到充分清洁的作用，这些部位也是引起口腔疾病的病因。适当使用漱口水对全面清洁口腔具有一定作用。 (4)餐后应清洁义齿，睡觉前要取出口内的可摘义齿，并浸泡在清水或义齿清洁液中。 (5)戒烟与少饮酒。 (6)膳食平衡。 (7)多饮水以防口干。 

3、如何进行口腔保健 (1)刷牙：牙刷头不能太大,一般来说成年人牙刷头长度35mm，宽不超过13mm，儿童牙刷头长度25mm或以下，宽7～8mm。刷毛是软而细的优质尼龙丝，每根刷毛直径0.18～0.20mm之间。刷毛的顶端是椭园形，顶端尖锐，刷牙时容易损伤牙龈。刷柄便于抓握，要足够长与粗，过细过短都不行，刷柄一般在5～6cm长。 (2)牙膏的选择：使用牙膏有助刷牙时机械性的去污作用，使刷牙者感到清新、爽口、舒适。氟化物有很好的防龋作用，因此，含氟牙膏应为首选牙膏，也可以长期使用，使用牙膏时只要挤出占牙刷面的1/5即可。不必过量挤满整个牙刷面。儿童用量只需豌豆粒大小,以防吞咽。 (3)刷牙方法：面面俱到。牙刷毛和牙齿表面呈45度角，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，原位作水平颤动，顺着牙缝竖刷，用力不要过大。刷牙时，先刷牙齿的外侧，再刷牙齿的内侧。 (4)每天应刷牙2次，每次每个部位刷10次(来回刷5次)，刷牙时间因人而易，但不能少于90秒。同时要刷舌头，以保持口气清新，经研究证明，口臭主要来源于牙龈沟内和舌背。